CROSSFİT NEDİR?

23 Şubat 2017

Bir antrenman modeli olarak ortaya çıkan ve ardından yeni bir spor branşına dönüşen CROSSFİT tüm dünyada hızla yayılan bir antrenman biçimi olmuştur. Crossfit Tek başına icra edilecek bir antrenman programı olduğu gibi mücadele sporları, takım sporları ve patlayıcı kuvvet gerektiren stkire ve grapling gibi spor branşlarının da temel kuvvet antrenmanlarını oluşturabilecek geniş bir yelpazeye sahiptir. İsminden de anlaşılacağı üzere çapraz çalışma sistemine dayalı maksimum efor sarf edilen genel güç ve…

Read More >>

Uluslararası Açık Kickboks Turnuvası

23 Şubat 2017

Türkiye Kickboks Federasyonu Başkanlığının 2017 yılı Faaliyet Programında yer alan 2. Uluslararası Türkiye Açık Kick Boks Turnuvası (Turkish Open) 06-09 Nisan 2017 tarihleri arasında Antalya’ da yapılacağı ilan edilmiştir. Turnuva katılım şartları ve talimatına ise aşağıdaki linki tıklayarak ulaşabilirsiniz. Türkiye Açık Kick Boks Turnuvası Talimatını Görmek İçin Tıklayınız.  

Read More >>