BAYANLAR NEDEN KİCKBOKS YAPIYOR
Ülkemizde son yıllarda artan şiddet olayları yaşanan toplumsal travmalar ve özellikle bayanların başına gelen saldırılar, bayanların savunma içgüdüsü içerisinde hareket etmelerine sebep olmaktadır. Bu çerçevede kendini savunma ve müdafa etme konusunda akla ilk gelen spor ise Kickboks olmaktadır. Realitesi ile rüştünü ispatlamış bu spor branşı bayanların kendini savunabileceği teknikler içerdiği gibi, vücut direncini ve dayanıklılığını artırması, genel koordinasyon, hız, çeviklik, kuvvet gibi farklı özelliklerin gelişimini sağlaması bununla birlikte özgüven gelişimi…
