ANTRENMAN SONRASI BESLENMENİN ÖNEMİ…
Antrenman Sonrası Beslenmenin Sporcu sağlığı ve sporcu performansı üzerinden ne denli etkiye sahip olduğuna ilişkin içerik mevcuttur.
Boks Sporu hakkında haberler, özel ders, eğitim, antrenman, bilgi ve duyurular
Antrenman Sonrası Beslenmenin Sporcu sağlığı ve sporcu performansı üzerinden ne denli etkiye sahip olduğuna ilişkin içerik mevcuttur.
BOKS Boksun temeli çok eskilere dayanmasına rağmen günümüz boksunun temelini oluşturan çağdaş boks 1866 yılında İngilterede kurulan Amatör Boks Spor Kulübü sayesinde ortaya çıkmıştır. Boksta kullanılan vuruş tekniklerinin az olarak görülmesine rağmen bu tekniklerin çeşitli kombine ve vuruş stilleriyle tahmin edilebilenin üzerinde zenginliğe kavuştuğu ve iyi icra edildiği takdirde görsel seyir zevkini yaşatan bir branştır. Boks icra edilirken bandaj, boks eldiveni, kogi, kask, dişlik gibi koruyucu malzemeler kullanılır. Boksta kullanılar…
Bu içerikte Branşa yönelik özelders hizmetinin faydaları ve neden özel ders hizmeti almamız gerektiği yönünde faydalı bilgiler yer almaktadır.