Türkler Romayı Yaktı

6 Nisan 2016

İtalyanın Roma Şehrinde Dünya Jiu Jitsu federasyonu olan IBJJF’nin düzenlemiş olduğu Roma Gi Open ve European Nogi Championship turnuvalarına Konyanın İlk ve Tek Brazilian Jiu Jitsu (bjj) takımı olan Team Red Knot Bjj ve Bursada bulunan Değeli Hocamız Mehmet GÖK’ün takımı Pars Bjj ile birlikte katılmışlardır. Türkiyede daha yeni yeni tanıdığı bu sporu icra eden takım arkadaşlarım ve kardeş takım pars bjj katıldıkları bu uluslar arası turnuvada fırtına gibi esti….

Devamını Oku >>

ÖZEL DERS

12 Kasım 2015

ÖZEL DERS Yaşadığımız çağ yaşamın süratle aktığı, yoğun çalışma temposu ve hayat şartlarının oluşturduğu zorunluluklar sonucu kendimizi ihmal ettiğimiz bir çağ. Bu hayat hızlılığı ile ters orantılı olarak ta çalışma koşulları, teknoloji ve konforun getirdiği olumsuz bir sonuç olarak yaşamımızı durağan hareketsiz bir yaşam modeli gelişmiş durumda. Egzersiz ya da Spor yapmanın sağlıklı ve kaliteli bir yaşam için ihtiyaç olduğu ortada olduğu halde iş hayatı, hayat koşulları v.s. gibi nedenlerle…

Devamını Oku >>

Bireysel Özel Kick Boks, Muay Thai, Yakın Savunma Dersleri

11 Kasım 2015

Bireysel Özel Kick Boks, Muay Thai, Yakın Savunma Dersleri Birebir Özel Ders antrenmanları, sizin (özel ders taleplisinin) ve Özel Ders Antrenörümüzün uygun olduğu ortak saatlerde özel ders taleplisinin ve Antrenörümüzün ulaşım durumuna göre anlaşmalı spor salonlarında ve talep doğrultusunda öğrencinin evinde idmanlarımız yapılır. Özel Ders Taleplisi ile (sizinle) yapılan ön görüşmeden sonra sizin özel ders almaktaki amaçlarınıza, spordan beklentilerinize, fiziksel özelliklerinize, psikomotor gelişim ve öğrenim düzeyinize uygun bir program hazırlanarak…

Devamını Oku >>

SAVUNMA SPORLARINDA ÖZEL DERS ALMANIN 5 AVANTAJI

30 Eylül 2015

Antrenörünüz yapılan çalışmalarda ve idmanlarda sizinle birebir ilgilenir. Boks, Kick boks, Muay thai ve Yakın Savunma gibi sporlar için darbe yastığı ve lapa çalışmalarına daha çok zaman ayrılır. KİCKBOKS ÖZEL DERS-MUSTAFA UYAR Antrenmanın kişisel olması (kişinin özel durumlarının göz önünde bulundurularak program hazırlanması) gerektiği prensibine uygun hareket edilir. Antrenman saatleriniz daha esnek olabilir (sizin ve antrenörünüzün uygun olduğu saatlerde çalışmalar ayarlanır bu saatler duruma göre sürekli güncellenebilir). Antrenörünüzle antrenman öncesinde…

Devamını Oku >>

Çocuklar Neden Mücadele Sporları (Kickboks, Muay Thai, Bjj) İle İlgilenmeli

24 Eylül 2015

Mücedele sporlarının çocuklar için birçok faydası bulunuyor. Denge ve koordinasyonun yanında çocuğun kişisel gelişimi ile birlikte ruhsal ve fiziksel gelişiminde de önemli rol oynayan mücadele sporları içinde yer alan Kickboks Muay Thai ve yer dövüşünün vazgeçilmezi BJJ (brazilian jiu jitsu) nin gün geçtikçe popüleritesini artırarak, çoğu ebeveyn tarafından tercih edilmektedir. Yetişkinler için daha çok amaca uygun, performans ve teknik taktik hareketlerin öğretildiği Yakın Savunma derslerinde, çocuklar için genelde oyun temalı…

Devamını Oku >>

Bireysel Özel Kick Boks, Muay Thai, Yakın Savunma Dersleri

16 Eylül 2015

Sizin ve Antrenörümüzün idman için olduğu saatler göz önünde bulundurularak özelders taleplisinin ulaşım durumuna göre farklı semtlerdeki anlaşmalı spor salonlarında ve talep olması doğrultusunda öğrencinin evinde antrenmanlarımız yapılır. Özel Ders taleplisi ile yapılan ön görüşme içeriğine göre özel ders taleplisinin amaçlarına, spordan beklentilerine, fiziksel özelliklerine, psikomotor gelişim düzeyine uygun bir antrenman programı hazırlanır ve antrenmanlar bu minvalde devam edilir. Antrenmana başladıktan sonra belirli aralıklarla hocamız tarafından ölçme ve değerlendirmelerle hedeflerinize…

Devamını Oku >>

ÖZEL GRUP VE ÖZEL DERS GÜNDÜZ SEANSLARIMIZ BAŞLIYOR…

12 Eylül 2015

Kick Boks, Muay Thai ve Yakın Savunma (Self Defance) branşlarında ÖZEL DERS almak isteyenlere yönelik hazırladığımız kişiye özel programlarla çalışmalarımıza devam etmekteyiz. Akşam saatlerinde spora zaman ayırma fırsatı olmayan ve gündüz saatlerinde antrenman yapmak isteyenler için ÖZEL DERS ve talep olması durumunda Maximum 5 kişiden oluşan ÖZEL GRUP çalışmalarımız başlayacaktır. Kick Boks, Muay Thai ve Yakın Savunma (Self Defance) branşlarında Mustafa UYAR nezaretinde her türlü çalışma ekipmanı ve teknik alt yapı…

Devamını Oku >>

JİU JİTSU

8 Eylül 2015

Geleneksel Japon savaş sanatları arasında yer alan Jiu Jitsu kelime anlamı olarak japonca da yumuşak teknik anlamına gelir. Genel anlamda rakibin saldırırken oluşturduğu ivmeden faydalanarak rakibe vuruş ile birlikte tutuş fırlatma boğma ve kilit teknikleri ile rakibi etkisiz hale getirme temeline dayalı çok tekrara dayanan uzun süreli bir eğitim süreci olan bir disiplindir. Judo ve Aikido gibi savaş sanatları Jiu Jitsu tekniklerinden yola çıkılarak türetilmiş disiplinlerdir. Diğer Japon savaş sanatlarında…

Devamını Oku >>