kickboks

Kickboks Milli Takımımız Dünya Şampiyonasına Damgasını Vurdu.

31 Ekim 2015
0 comment

Bilindiği üzere Sırbistan’ ın Belgrad şehrinde 25 Ekim – 01 Kasım 2015 tarihleri arasında K1 Rules, Low Kick ve Kick Light branşlarında düzenlenen Büyükler Dünya Kick Boks Şampiyonasında Türk Milli Takımımızdan 3 Sporcumuz Altın, 6 Sporcumuz Gümüş, 7 Sporcumuz ise Bronz Madalya kazanarak büyük bir başarıya imza attılar. Kickboks Milli Takımımız Şampiyonada toplam 16 Madalya alırken Kickboks Federasyonu Başkanı  Sn. Salim KAYICI  “Tam takım halinde katıldığımız Dünya Kick Boks Şampiyonası’ nda Sporcularımız 16…

Devamını Oku >>

KİCK BOKS VURUŞ TEKNİKLERİ

23 Ekim 2015
1 comment

KİCK BOKS VURUŞ TEKNİKLERİ YUMRUK TEKNİKLERİ Staright punch : (streyt panç) direk yumruk Hook puch : (huuk panç) kroşe yumruk Uppercut punch : (apırkat) aparkat yumruk Backfist (bekfist): dış el yumruk Spinning Backfist : dönerek dış el yumruk TEKME TEKNİKLERİ Round house kick : (raund haus kik) dairesel tekme Front kick : (front kik) karşı tekme Side kick : (sayd kik) yan tekme Hook kick : (hu kik) kanca tekme…

Devamını Oku >>

KİCKBOKS NASIL BİR SPORDUR?

12 Ekim 2015
0 comment

KİCKBOKS NASIL BİR SPORDUR? Temelde vuruşlu bir mücadele sporu olan Kickboks alt branşları ve antrenman stilleri ile birçok farklılığı bünyesinde barındıran bir spor dalıdır. Vuruş esasına ve dövüş kurallarına göre 7 ayrı başlık altında icra edilen kickboks antrenman çalışmaları doğrultusunda yarı ayrobik yarı anayrobir bir spor branşıdır. Bu sebepten dolayı dövüş sporu icra edilirken aynı zamanda kardiyovasküler sistemi çalıştıran ve kilo kontrolüne yönelik olarak icra edilen cardio kickboxing doğmuştur. İşte…

Devamını Oku >>

ÜNLÜ MANKENLER DE KİCKBOKS YAPIYOR…

1 Ekim 2015
0 comment

Tüm dünyayı kasıp kavuran Kickboks Türkiyede de ünlülerin gözdesi oldu. Adriana Lima nın kickboks antrenmanlarındaki görüntülerinin yayınlanmasının yanı sıra Türkiyeden de Burcu Esmersoy, Sinem Kobal ve Fahriye Evcen Kickboks antrenmanları yapan ünlüler arasında bulunmaktadır. Aerobik, plates, yoga ve zumba dan sonra tüm dünyada fırtına gibi esen Kick Boks, gün geçtikçe popülaritesini artırıyor. Sanat, spor ve ünlüler camiasında gittikçe yaygınlaşan bu spor, ülkemizdeki ünlüler arasında da yaygınlaşarak devam etmektedir. Kick Boks’un…

Devamını Oku >>

BAYRAMINIZ KUTLU OLSUN.

24 Eylül 2015
0 comment

Yaşadığımız bu zor günlerde Mübarek kurban bayramının hayırlara vesile olması dileğiyle başta Doğu Türkistan olmak üzere bütün TÜRK dünyasının ve İslam Aleminin bayramı kutlu olsun…  

Devamını Oku >>

Bireysel Özel Kick Boks, Muay Thai, Yakın Savunma Dersleri

16 Eylül 2015
4 comments

Sizin ve Antrenörümüzün idman için olduğu saatler göz önünde bulundurularak özelders taleplisinin ulaşım durumuna göre farklı semtlerdeki anlaşmalı spor salonlarında ve talep olması doğrultusunda öğrencinin evinde antrenmanlarımız yapılır. Özel Ders taleplisi ile yapılan ön görüşme içeriğine göre özel ders taleplisinin amaçlarına, spordan beklentilerine, fiziksel özelliklerine, psikomotor gelişim düzeyine uygun bir antrenman programı hazırlanır ve antrenmanlar bu minvalde devam edilir. Antrenmana başladıktan sonra belirli aralıklarla hocamız tarafından ölçme ve değerlendirmelerle hedeflerinize…

Devamını Oku >>

KİCKBOKS KIDEMLİ ANTRENÖR KURSU ANKARADA AÇILIYOR…

12 Eylül 2015
0 comment

Türkiye Kickboks Federasyonunun 2015 yılı Faaliyet takviminde yer alan 3. Kademe Kıdemli Antrenör Yetiştirme Kursu 01-16 Ekim 2015 tarihleri arasında ANKARA ilinde yapılacaktır. Kurs kayıtları Özel Eğitim Dersleri ve Temel Eğitim Derslerinin tamamı Sincan Spor Salonunda yapılacak olup; Antrenör Kursu Kayıtları 01 Ekim 2015 günü, Özel Eğitim Dersleri 01 – 08 Ekim 2015 tarihleri arasında Temel Eğitim Dersleri ise 09 – 16 Ekim 2015 tarihleri arasında yapılacaktır. 3. Kademe Antrenör Kursuna katılacak…

Devamını Oku >>

KİCKBOKS HAKEM TERFİ SEMİNERİ ANKARADA AÇILIYOR…

12 Eylül 2015
0 comment

Türkiye Kickboks Federasyonumuzun 2015 yılı faaliyet programında yer alan Kickboks Hakem Terfi Semineri ve sınavı 10/10/2015 tarihinde Ankara’da yapılacağı federasyonun resmi web sayfasından duyurulmuştur. Hakem terfi seminerine katılabilmek için Aday Hakemlerin 1 yıl bekleme süresini, Bölge ( İl ) Hakemlerinin ise 2 yıl bekleme süresini  tamamlamış olmaları ve ayrıca 2015 yılı için vizelerini yaptırmış olmaları gerekmektedir. Hakem Terfi Seminerine katılacak hakemlerimizin Kickboks Hakem Terfi Semineri linkini tıklayara ulaşacakları Hakem Terfi Semineri…

Devamını Oku >>