Genel

BUSENAZ SÜRMENELİ AVRUPA BOKS ŞAMPİYONU OLDU…

30 Ağustos 2015
0 comment

Macaristan’ın Keszthely şehrinde devam eden Yıldız ve Genç Bayanlar Avrupa Boks Şampiyonası’nda Milli Boksörlerimizden 75 kiloda dövüşen Busenaz Sürmeneli  Avrupa Şampiyonu oldu.  Avrupa Boks Konfederasyonu (EUBC) tarafından düzenlenen ve 17 ülkeden 202 sporcunun katıldığı Yıldız ve Genç Bayanlar kategorilerinde Avrupa Boks Şampiyonasında final maçları oynandı.  BOKS MİLLİ TAKIMIMIZ FARKLI SİKLETLERDE TOPLAMDA 12 MADALYA KAZANDI  Gençler kategorisinde Milli Boksörümüz Busenaz SÜRMENELİ altın madalya kazanırken, Esra YILDIZ gümüş madalya, Hazel GÖKDÜZ ve Şenay DEMİRCİOĞLU bronz madalya…

Devamını Oku >>

KİCKBOKS 2. KADEME ANTRENÖR KURSU İSTANBUL’DA AÇILIYOR.

30 Ağustos 2015
0 comment

Türkiye Kickboks Federasyonu tarafından 2015 yılı Faaliyet Programı içinde yer alan Kickboks 2. Kademe Antrenör Kursu 31 Ağustos – 14 Eylül 2015 tarihleri arasında İSTANBUL’ da yapılacaktır. Antrenör Kursu Kayıtları: 31 Ağustos 2015 tarihinde, Özel Eğitim Dersleri:  31 Ağustos – 06 Eylül 2015 tarihleri arasında, Temel Eğitim Dersleri:  07 – 14 Eylül 2015 tarihleri arasında yapılacaktır.   2. Kademe Antrenör Kursuna katılacak kursiyerlerin Federasyon tarafından belirleneceğinden, kursiyerler Türkiye Kickboks Federasyonu internet…

Devamını Oku >>

Tae Bo

tae bo, aerobik, taebo,
30 Ağustos 2015
0 comment

Fazla kilo ve obezite 21 yy lın  yaşam koşulları ile ortaya çıkmış ve toplumun büyük bölümünde görülen  beraberinde çeşitli hastalıklara yol açan bir sorun olarak karşımızda durmaktadır. Toplum genelinde ise hastalıktan ziyade estetik kaygılara neden olduğu için fazla kilolardan kurtulma ihtiyacı hasıl olmuştur. Gerek sağlıklı yaşam için gerekse estetik kaygılar için olsun bu dertten kurtulmanın yegane yolu egzersizden, spordan geçmektedir. Eğer hekimler tarafından ilaç olarak reçetelere yazılabilseydi spor en çok…

Devamını Oku >>

Kickboks Genç Milliler Fırtına Gibi Esti

30 Ağustos 2015
0 comment

23 / 30 Ağustos 2015 tarihleri arasında İspanyada düzenlenen Avrupa Gençler Kickboks Şampiyonasında Kickboks Milli Takımımız tarihi bir başarıya imzasını attı. Milli Takımımız final müsabakalarının ardından 6 Altın, 10 Gümüş ve 11 Bronz Madalya  olmak üzere toplamda ülkemize 27 madalya kazandırmışlardır. Federasyon Başkanı Sn. Salim KAYICI yaptığı açıklamada “Genç Milli Takımımız çok iyi bir kamp süreci geçirerek Avrupa Şampiyonasına geldi. Şampiyonada da bu çalışmalarımızın meyvesini topladığımızı düşünüyorum. Sonuç olarak çocuklarımız 6…

Devamını Oku >>

Kardiyo Kickboks

29 Ağustos 2015
0 comment

Kickboksu bünyesindeki alt birimleri ile birlikte bir bütün olarak değerlendirdiğimizde temel boks vuruş teknikleri olan direkt, kroşe, aparkat ile birlikte boksta kullanılmayan el vuruşları olan backfist ve spinning backfist diye tanımlanan elin dış yüzeyi ile yapılan vuruşlar ve diğer spor branşlarında da kullanılan her türlü tekme ve diz vuruşları ile vücudun tamamını kullanarak yapılacak vuruşları ve savunma tekniklerini bünyesinde ihtiva eden bir spor branşıdır. Temel Kickboks kombinasyonları için eller ve…

Devamını Oku >>

Team Red Knot Madalyaya doymuyor

17 Ağustos 2015
0 comment

Türkiye Jiu Jitsu ve Brezilya Jiu Jitsu Federasyonu tarafından 13-16 Ağustos 2015 tarihlerinde Çankırı ilinde düzenlenen Türkiye Şampiyonasına Konya dan katılan Konya’nın İlk ve tek Brezilyan Jiu Jitsu takımı Team Red Knot Bjj grubu katıldıkları 4 siklette 3 madalya alarak dönmüşlerdir. Takriben bir yıllık bir çalışmanın sonucunda gösterdikleri bu büyük başarıdan dolayı Sn. Habip Jeyan DOĞAN hocam ile ekibini gönülden tebrik ediyor başarılarının devamını diliyorum.

Devamını Oku >>

SAMBO

11 Ağustos 2015
0 comment

SAMBO Sambo 1920-1930 yılları arasında Sovyetler Birliğinin Rus ordusu ve Kolluk Kuvvetleri için bu iş ile görevlendirilen bir grup profesyonel ekip tarafından geliştirilen modern bir mücadele sporudur. Sambo ismi “Silahsız Kendini Savunma” kelimelerinin rusça söylenişinin baş harfleri alınarak oluşturulmuştur. Bu sistemin bir spor haline gelmesi ise 1938 yılında SSCB nin ulusal fizik kültür komitesince tanınmasından sonra gerçeklemiştir. Judo atışları kilitlemeler, kırışlar ve birçok tekniği bünyesinde barındıran Sambo Jiu jitsu ve…

Devamını Oku >>

NUNCHAKU

11 Ağustos 2015
0 comment

NUNCHAKU Bruce Lee filmleri ile hayatımıza giren ve çocukluğumuzun çizgi filmlerinden Ninja Kaplumbağalardan Michelangelo nun kullandığı nunchaku uzak doğu sporları ile uğraşan birçok kişinin hayatının belli dönemlerinde kullandığı bir savaş aletidir. Çin kökenli bir savaş aleti olan Nunchaku Japonyanın Okinawa adasında yaygın olarak icra edilen Okinawa ko-bujutsu savunma sporunun vazgeçilmez bir silahıdır. Nunchakunun tarih sahnesine çıkışı ile ilgili olarak çeşitli rivayetler olmakla birlikte iki rivayet ön plana çıkmaktadır. Bunlardan ilki…

Devamını Oku >>

Yakın Savunma

11 Ağustos 2015
0 comment

Yakın Savunma Dersleri Günümüzün hayat şartlarında Güvenlik görevlilerinin yanı sıra, Doktor, Hemşire gibi meslek teşekküllerinin kendini savunması gerekiyor. Bununla birlikte birey olarak gerek Kadın ve Çocuk gerekse Erkek olsun her ferdin hayat içerisinde kendini ya da yakınında yaşanan olaylar karşısında başkalarını koruma ve savunması zorunlu bir hal almıştır. Tabi bu zorunlu şartlardaki kendini savunma durumunda hukuki olarak herhangi bir zarara da uğramamak için icra ettiğiniz savunma ve koruma durumunda saldırıyı…

Devamını Oku >>