Türkiye Kickboks Federasyonunun 2015 yılı Faaliyet takviminde yer alan 3. Kademe Kıdemli Antrenör Yetiştirme Kursu 01-16 Ekim 2015 tarihleri arasında ANKARA ilinde yapılacaktır. Kurs kayıtları Özel Eğitim Dersleri ve Temel Eğitim Derslerinin tamamı Sincan Spor Salonunda yapılacak olup; Antrenör Kursu Kayıtları 01 Ekim 2015 günü, Özel Eğitim Dersleri 01 – 08 Ekim 2015 tarihleri arasında Temel Eğitim Dersleri ise 09 – 16 Ekim 2015 tarihleri arasında yapılacaktır. 3. Kademe Antrenör Kursuna katılacak…
KİCKBOKS HAKEM TERFİ SEMİNERİ ANKARADA AÇILIYOR…
Türkiye Kickboks Federasyonumuzun 2015 yılı faaliyet programında yer alan Kickboks Hakem Terfi Semineri ve sınavı 10/10/2015 tarihinde Ankara’da yapılacağı federasyonun resmi web sayfasından duyurulmuştur. Hakem terfi seminerine katılabilmek için Aday Hakemlerin 1 yıl bekleme süresini, Bölge ( İl ) Hakemlerinin ise 2 yıl bekleme süresini tamamlamış olmaları ve ayrıca 2015 yılı için vizelerini yaptırmış olmaları gerekmektedir. Hakem Terfi Seminerine katılacak hakemlerimizin Kickboks Hakem Terfi Semineri linkini tıklayara ulaşacakları Hakem Terfi Semineri…
JİU JİTSU
Geleneksel Japon savaş sanatları arasında yer alan Jiu Jitsu kelime anlamı olarak japonca da yumuşak teknik anlamına gelir. Genel anlamda rakibin saldırırken oluşturduğu ivmeden faydalanarak rakibe vuruş ile birlikte tutuş fırlatma boğma ve kilit teknikleri ile rakibi etkisiz hale getirme temeline dayalı çok tekrara dayanan uzun süreli bir eğitim süreci olan bir disiplindir. Judo ve Aikido gibi savaş sanatları Jiu Jitsu tekniklerinden yola çıkılarak türetilmiş disiplinlerdir. Diğer Japon savaş sanatlarında…
WWW.YAKİNSAVUNMA.COM ARTIK İNSTAGRAMDA
İdmanlarımız, Sporsal faaliyetlerimizin yer aldığı video, resim ve görselleri sosyal medya üzerinden takip edebilmeniz için resmi instagram hesabımız açılmıştır. http://Instagram.com/yakinsavunma linki ile instagramda bizi takip edebilirsiniz.
ANTRENMAN SONRASI BESLENMENİN ÖNEMİ…
Antrenman Sonrası Beslenmenin Sporcu sağlığı ve sporcu performansı üzerinden ne denli etkiye sahip olduğuna ilişkin içerik mevcuttur.
KİCKBOKS 2. KD. ANTRENÖR KURSU ELAZIĞDA AÇILIYOR…
Türkiye Kickboks Federasyonunun 2015 yılı Faaliyet Programında yer alan 2. Kademe Antrenör Kursu 07 – 20 Eylül 2015 tarihleri arasında ELAZIĞ’ da yapılacağı federasyonun resmi web sitesinden duyurulmuştur. Antrenör Kursu Kayıtları: 07 Eylül 2015 tarihinde, Özel Eğitim Dersleri: 07 – 13 Eylül 2015 tarihleri arasında, Temel Eğitim Dersleri: 14 – 20 Eylül 2015 tarihleri arasında yapılacağı bildirilmiştir. Kickboks 2. Kademe Antrenör Kursuna katılma hakkını kazanan antrenör adaylarının isimleri federasyonumuzun www.kickboks.gov.tradresinde…
KİCKBOKS İLE KİLO VERİLİR Mİ?
Kickboksun sadece bir dövüş sporu olmadığı aynı zamanda eğlenceli bir kardiyo programına dönüşüp sağlıklı kilo vermeye faydası olacağı anlatılmaktadır.
JUDO
Judo bir japon savaş sanatı olan jiu jitsu nun ihtiva ettiği sert ve kırıçı tekniklerin çıkartılması ile oluşturulmuş modern japon dövüş sanatıdır. 1860 larda ortaya çıkarılan bu sporun anlamı nezaket yolu olarak tanımlanabilir. Judo dövüşçüsüne judo ka denir. Judo ka lar 6 aylık dönemler halinde kuşak imtihanı yapılır ve seviyeleri bu kuşaklara göre belirlenir. Judo sporunda mücadelenin iki safhadan oluştuğu düşünülür. Bunlar Ayakta (Tachi waza) ve Yerde ( Ne-Waza) birçok…
MUAY THAİ DÜNYA KUPASI TAMAMLANDI…
Thailand ın başkenti olan Bangkok’ta düzenlenen Dünya Muay Thai Kupası sona erdi. Şampiyonaya katılan Milli Takımımız 12 madalya ile ülkimize geri dönmüştür. 4 sporcumuz gümüş madalya alarak Dünya İkincisi olurken 8 sporcumuz ise bronz madalyayı hak ederek Dünya Üçüncüsü olmuşlardır. Muay Thai Milli Takımımızı tebrik ediyor başarılarının devamını diliyorum.
BUSENAZ SÜRMENELİ AVRUPA BOKS ŞAMPİYONU OLDU…
Macaristan’ın Keszthely şehrinde devam eden Yıldız ve Genç Bayanlar Avrupa Boks Şampiyonası’nda Milli Boksörlerimizden 75 kiloda dövüşen Busenaz Sürmeneli Avrupa Şampiyonu oldu. Avrupa Boks Konfederasyonu (EUBC) tarafından düzenlenen ve 17 ülkeden 202 sporcunun katıldığı Yıldız ve Genç Bayanlar kategorilerinde Avrupa Boks Şampiyonasında final maçları oynandı. BOKS MİLLİ TAKIMIMIZ FARKLI SİKLETLERDE TOPLAMDA 12 MADALYA KAZANDI Gençler kategorisinde Milli Boksörümüz Busenaz SÜRMENELİ altın madalya kazanırken, Esra YILDIZ gümüş madalya, Hazel GÖKDÜZ ve Şenay DEMİRCİOĞLU bronz madalya…